L’appart, la chaine de clubs nationaux Made in Lyon

L’Appart, c’est un endroit de renom à Lyon où vous pouvez vous adonner aux sports comme le fitness,  l’aérobic et bien d’autres encore. Cette salle 100 % lyonnaise a su se faire un nom avec le temps qu’actuellement, elle ne propose plus seulement ses services à Lyon. De nombreuses salles sont également disponibles un peu partout en France. 

Le concept de l’Appart

L’Appart prône l’idée de faire du sport dans une salle spécifique proche de chez vous, mais avec un environnement qui vous fait ressentir que vous êtes à la maison. Différentes activités peuvent ainsi être pratiquées dans une salle de sport l’Appart à Lyon. On peut y faire du renforcement de muscle, mais aussi, du fitness et de la Zumba adaptés à votre âge, des arts martiaux, ainsi que du fitness et de l’aérobic. 

L’Appart propose également des séances de sport en milieu aquatique. Très tendance actuellement, vous pouvez pratiquer de l’aquabiking dans l’une des salles proposées par l’enseigne. L’aquagym et l’aquadynamic sont également au programme. La danse et les pratiques de sport douces sont aussi proposées. Vous n’aurez qu’à choisir les activités qui vous font envie. 

Le programme de coaching en salle de l’Appart

L’Appart propose également un programme d’accompagnement personnalisé à travers son offre de coaching en salle. Le professionnel peut vous accompagner à tout moment pour que vous puissiez vous initier à un sport ou à une activité spécifique dans la salle de sport de l’Appart. Il sera également là pour vous accompagner à chaque séance pour vous aider à atteindre votre objectif. 

Plusieurs offres sont à votre disposition dans ce cas comme le Starter pour un travail en groupe de 6 personnes. Vous avez aussi le Test it qui vous permet de travailler avec une quinzaine de personnes pour faire du fitness avec un coach. Il y a aussi les cours collectifs, les cours à haute intensité et le coaching personnel. 

Pour accéder aux offres, vous pouvez vous rendre au 1 Quai Jean Moulin à Lyon 1. 

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